개인 찜질방 (1) 썸네일형 리스트형 심혈관 질환 있으신 부모님께 어버이날 부모님 선물로 좋은 건강기기 베스트 3 어버이날이 다가오면서 이번에는 어떤 선물을 해드려야 할지 고민이 많은데요.. 부모님들의 경우 대부분 한두가지 질병은 가지고 계시고, 그래서 늘 약을 달고 사시는 경우가 많습니다. 그중에서도 대부분의 어르신들이 가지고 계신 만성 질병이 바로 심혈관계 질환이죠.. 동맥경화, 고혈압, 심근경색, 뇌졸중, 협심증, 콜레스테롤 등등.. 연세가 들면서 피부 노화뿐 아니라 혈관도 탄력을 잃어버리고 노화되기 때문에 혈관이 좁아져서 생기는 질병들인데, 안타까운건 아직 40~50대라면 운동으로 어느정도 관리가 가능하지만 연세가 많아지면 운동이 쉽지 않아집니다. 그래서 이런 심혈관 질환에 운동과 비슷한 효과를 가져오는 것으로 가장 유용한 건강요법 3가지가 바로 전신사우나, 반신욕, 족욕의 3가지 입니다. 운동이 가능하다면 .. 이전 1 다음
